Pan de plátano

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¿Quieres preparar un desayuno diferente y especial?¿Quieres hacer un postre saludable y riquísimo?El pan de plátano es ideal si te apetece un desayuno dulce o si quieres preparar un postre saludable. Es una receta vegana, no contiene huevos ni...
3 Claves para mejorar tu salud digestiva

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La salud digestiva es la base de nuestro bienestar integral.Si tenemos un sistema digestivo sano y fuerte, nos sentiremos con más energía y con un mejor estado anímico. Podría pasar horas hablando sobre salud digestiva, alimentos beneficiosos, plantas medicinales y...
Cómo fortalecer el cabello en Otoño

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La caída de cabello suele ser más fuerte en Otoño y muchos estudios afirman que es un proceso natural del cabello, así pues, no hay que preocuparse demasiado. También es cierto que unos hábitos alimentarios adecuados pueden fortalecer el cabello, la piel y las uñas....
10 consejos para mejorar el ánimo en Otoño

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El final del verano y las vacaciones, el inicio de la rutina y los cambios de temperatura constantes del otoño pueden llegar a afectar tu estado anímico. No sabes cómo ni por qué, con la llegada de Otoño, empiezas a sentir una sensación de tristeza sin motivo...
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El típico desayuno de pan con embutido aún sigue siendo uno de los desayunos más recurrentes, y seguramente sabrás que los embutidos no son muy recomendables ya que contienen grasas saturadas, mucha sal y además diferentes aditivos. Por este motivo, quiero darte 15...

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