¡Bienvenida!
Estás muy cerca de conseguir las
claves y las pautas imprescindibles
para mejorar tu bienestar en la Menopausia.
¿Estás preparada?
BENEFICIOS DEL CURSO ONLINE:
Entenderás qué sucede en tu cuerpo (y a tus hormonas) durante esta etapa vital
Conseguirás las claves para adelgazar de forma saludable ¡sin dietas estrictas y sin contar calorías!
Sabrás, paso a paso, cómo poner fin al insmonio y a los sofocos
Adquirirás herramientas y recursos para mejorar tu estado anímico.
Conocerás qué nutrientes necesitan tus huesos y cómo fortalecerlos a través de los alimentos adecuados.
(Y qué otros factores influyen en la salud ósea)
Resolverás todas las dudas acerca de los lácteos.