por Irene | Feb 25, 2020 | Bienestar, Desarrollo personal
Por qué invertir en tu saludEn el artículo por qué es necesario invertir en ti te explicaba la importancia sobre invertir en uno mismo en diferentes áreas: salud, bienestar emocional, estilo de vida y desarrollo personal.En este artículo, quiero reflexionar sobre la...
por Irene | Feb 11, 2020 | Autoconocimiento, Bienestar, Desarrollo personal
¿Inviertes en ti? Muchas veces, vamos con el piloto automático por la vida, pensando en todo lo que debemos hacer, nuestras obligaciones y responsabilidades. Especialmente, en esos momentos de estrés y rutina repleta de actividades o en momentos más difíciles, ...
por Irene | Ene 27, 2020 | Autoconocimiento, Desarrollo personal
En este artículo, te traigo una reflexión y el tema es el siguiente:¿Haces lo que sientes?¿Haces caso a tu intuición?Parecen preguntas fáciles a simple vista, pero quiero que reflexiones un poquito y seas sincera contigo misma.Hablando claro: A veces, hacer lo que uno...
por Irene | Dic 18, 2019 | Desarrollo personal
Si piensas bien, te sientes mejor. ¿Eres consciente? Pero a veces, no es fácil porque nos dejamos llevar por nuestros pensamientos que muchas veces nos dominan. ¿Cómo podemos gestionar nuestros pensamientos? Una actitud proactiva es clave para empezar a cambiar tu...
por Irene | Nov 19, 2019 | Autoconocimiento, Desarrollo personal
¿Por qué son importante tus pensamientos y tu forma de pensar? Tus pensamientos condicionan tu estado emocional. Si piensas bien, te sientes mucho mejor y actúas en consecuencia. Lo mismo pasa si piensas mal o de forma negativa. ¿Lo has experimentado? Depende de cómo...
por Irene | Oct 30, 2019 | Desarrollo personal
Fluir.¿Qué quiero decir con fluir?Fluir es lo opuesto a forzar.¿Por qué te cuento ahora esto?Porque yo misma he experimentado que fluir es algo muy beneficioso que puedo hacer por mí, y que me lleva a resultados o situaciones muy positivas.Porque fluir me genera...
